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1把花生,多少颗核桃,给孩子做道补脑小零食,

日期:2020-12-28   

按“以形补形”的说法来说,核桃是最恰当的补脑食材之。实在不仅是核桃,太多数坚果都是补脑的优质食材。由于坚果中含有亚油酸,香港开码网站,能够增进大脑神经的发育。今天就用核桃搭配花生给大家做道小零食,成品特殊香,而且十分酥脆。爱好的友人不妨尝尝。

低筋面粉120克,核桃30克,黄油40克,花生酱50克,鸡蛋2个,黑糖50克,朗姆酒7毫升

花生核桃饼干

1. 黄油放置室温回软;鸡蛋打散;低筋面粉过筛;黑糖结块的局部压散。核桃放入烤箱以150℃烤7~8分钟后掏出,放凉后切成碎粒。

2. 黄油切成小块,百码汇心水论坛1956年恰是他们的忘我贡献跟耐劳研究独,放入黑糖后用打蛋器搅打至呈乳霜状。



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